Intensywny kurs praktyczny, obejmujący resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO), obsługę defibrylatora AED, opatrywanie ran, postępowanie w przypadku złamań i urazów oraz reagowanie w sytuacjach masowych.

Szkolenie uczy, jak radzić sobie ze stresem, presją i niepewnością w sytuacjach kryzysowych. Uczestnicy poznają techniki zarządzania emocjami, metody wzmacniania poczucia sprawczości oraz sposoby na utrzymanie koncentracji i spokoju w trudnych momentach.